Vooral bij stress kan aromatherapie het comfortgevoel verhogen, maar er zijn nog veel meer redenen om de heerlijk geurende oliën te gebruiken.
Aromatherapie is een behandelingswijze waarbij men gebruik maakt van etherische oliën. Die etherische oliën, ook wel vluchtige oliën genoemd, worden uit aromatische planten gewonnen door middel van stoomdestillatie of persing. Ze zijn afkomstig van bladeren, bloemen, zaden, schors, wortels of vruchtenschillen.
Deze sterk aromatische en zeer geconcentreerde plantenstoffen kunnen inwerken op ons gemoed en hebben een breed scala aan eigenschappen: sommige zijn sterk in huidverzorging, andere hebben een effect op de luchtwegen. Wat ze gemeen hebben, is dat ze allemaal bijzonder ontsmettend zijn. Ze komen via de huid (door toevoeging aan het spawater) of via de luchtwegen (door verdamping of inhalatie) in onze bloedbanen terecht.
